Groningen loterij spelen

  1. Gratis Virtuele Slots Kaartspellen: Zo maakt het gemakkelijk om de gedateerde visuele aspecten over het hoofd.
  2. Heb Je Een Lijst Met Elektronische Gokken Die Je Zonder 2023 Kunt Downloaden - Power Slots is twin naar TLCBet dankzij de Thunderkick slots en NuWorks slots.
  3. Mobiel Casino En Casino Bonus Tips 2023: Hierna is het tijd om de gameplay en navigatie-opties onder de knie.

Online goksites Haarlemmermeer

Is Er Legale Digitale Roulette Beschikbaar Met Bonus
Door Comepay te gebruiken, worden de persoonlijke gegevens van spelers beschermd en privé gehouden..
Heb Je Al Ervaring Met Internet Gokken Progressies
Het integreren van alles in een enkele oplossing is veruit de beste manier om uw weg te vinden naar die mooie klant conversie snoep.
Als je een nieuwe speler bent bij Duck Duck Bingo, kun je iets langer van je bingo genieten met deze 100 extra bingotickets samen met 10 extra spins op je eerste storting op het platform.

Storten geldmaat North Brabant

Hoe Kun Je In 2023 Mobiele Speelautomaten Tellen Bij Kaarten Tellen
In aanmerking komende kaarthouders kunnen ook toegang krijgen tot vier fantastische VIP-gaming gebieden.
Kansen Om Mobiel Blackjack Te Winnen 2023
Het is noodzakelijk om de grootste klachten aan het casino en games te analyseren en te proberen te begrijpen of het casino de moeite waard is om uit te checken.
Heb Je Een Lijst Met Speelautomaten Die Je Zonder Te Downloaden Kunt Spelen

Food & Health PCOS

Heerlijke PCOS proof appeltaart | Gluten- en lactosevrij

appeltaart taart glutenvrij lactosevrij geen geraffineerde suikers PCOS proof

Voor mijn verjaardag maakte ik een heel lekkere PCOS proof appeltaart. Oftewel: gluten– en lactosevrij. En ook nog eens zonder geraffineerde suikers. En lekker dat de taart was! Mijn neefje zei zelfs: “Hij is lekkerder dan een normale appeltaart!” En eigenlijk vond ik dat zelf ook wel. Ik kreeg van veel mensen op Instagram en Facebook de vraag of ik het recept wilde delen. Dus bij deze: een lekkere taart zonder gluten en lactose en zonder geraffineerde suikers, zodat je bloedsuikerspiegel niet heel hard piekt. Ook als je diabetes hebt dus: dit is de taart voor jou.

Wat heb je nodig?

Voor de taart heb je niet veel dingen nodig. En het is nog simpel ook. Voor de bodem moet je het volgende in huis halen:

  • 1 pak (400 gram) glutenvrije pannenkoekenmix 
  • 200 gram roomboter op kamertemperatuur
  • 200 gram kokosbloesemsuiker
  • 1 ei
  • een snuf zout

Voor de vulling:

  • 1,5 kilo appels
  • twee flinke handen rozijnen (even laten wellen)
  • 75 gram kokosbloesemsuiker
  • 2 eetlepels kaneel

Aan de slag

Mix alle ingrediënten voor de bodem bij elkaar en hop. Daar is je deeg. Gebruik twee derde deel voor de bodem. Bewaar een derde voor de kruimels bovenop. Bekleed een bakblik met bakpapier en vet de randen van het blik in. Voeg dan je deeg toe en maak er een mooie bodem van, met opstaande randen. 

De vulling is makkelijk. Haal de klokhuizen uit de appels en snijd de appels dan in kleine stukjes. Je hoeft de appels niet te schillen. Doe de stukjes in een grote schaal met de gewelde rozijnen, de kokosbloesemsuiker en de kaneel. Goed omscheppen, zodat alles bedekt is. Schep de vulling op de bodem en verkruimel het overgebleven deeg er overheen. 

Bak je taart 60 minuten op 170 graden.
Gegarandeerd smullen!

Laat je je taart even zien als je ‘m gebakken hebt?

Volg je The Stout Journal al op Social Media?

You Might Also Like

No Comments

    Leave a Reply